Favorieten (0) 0 Favorieten

Uw lijst met favorieten is leeg!

DANK U! UF FAVORIETEN ZIJN NAAR DE WINKEL VERPLAATST

ACHIEVERS SPOTLIGHT
© Getty Images

Drie weerstandslagen

Nutrition & Welzijn

Waarom u uw immuunsysteem deze winter beter in balans kunt brengen dan het versterken...

Het is winter en u weet wat dat betekent: de griep en verkoudheid komen er weer aan. Verkouden zijn is geen pretje, dus dit is hét moment voor een proactieve aanpak. Zoals het spreekwoord luidt: de aanval is de beste verdediging.

Als u goed voor uw immuunsysteem zorgt, kunt u daar veel baat bij hebben. Zo kan het helpen voorkomen dat u opnieuw verkouden wordt of griep krijgt. Of, als u ziek wordt, kan het ertoe bijdragen dat u sneller herstelt en weer helemaal de oude wordt. Laten we eens goed kijken hoe u dit kunt aanpakken:

Wat is het immuunsysteem?

U heeft vast wel eens de woorden "versterk uw immuunsysteem" gehoord. Maar dat is eigenlijk een beetje misleidend. Wat u echt wilt, is een immuunsysteem dat wel in balans is, maar niet overprikkeld. Uiteindelijk wilt u uw weerstand onder controle houden zonder ervoor te vechten.

Het immuunsysteem is een complex netwerk van cellen en proteïnen, die samenwerken om het lichaam te verdedigen tegen infecties. Tekenen dat uw immuunsysteem aan het werk is wanneer u griep heeft, zijn bijvoorbeeld een loopneus, die helpt om de ziektekiemen uit uw neus te spoelen, en koorts, wanneer uw lichaam de verwarming omhoog draait om het virus te vernietigen. Ook belangrijk om te weten is dat uw immuunsysteem drie lagen telt:

© Stocksy
  1. Fysieke barrière – De eerste beschermlaag omvat uw huid, slijmvliezen, speeksel, tranen, en de maag- en darmwanden. Deze barrières werken als fysieke afscherming van de buitenomgeving.

  2. Snelle afweer – De tweede beschermlaag is uw aangeboren weerstand. Deze kunt u zien als een team dat altijd klaarstaat om snel te reageren. Het bevat niet-specifieke cellen die zullen proberen om mogelijk gevaarlijke indringers uit te schakelen.

  3. Slimme afweer – De volgende beschermlaag is wat we bij Amway de slimme afweer noemen. Dit is de manier waarop uw immuunsysteem zich aanpast aan nieuwe ziekten. Deze laag bestaat uit uw eigen superheld-cellen. Wanneer u een verkoudheid of griep oploopt, achterhalen cellen in uw adaptieve weerstand om wat voor virus of bacterie het gaat. Vervolgens ontwerpen ze dan nieuwe cellen om de besmetting op te sporen en te vernietigen. Die specifieke cellen blijven in uw lichaam, dus de volgende keer dat u in contact komt met diezelfde besmetting, kunnen uw superheld-cellen er korte metten mee maken.

Ondersteuning voor ons complexe immuunsysteem

Nu weet u hoe het immuunsysteem werkt. De volgende vraag is: wat kunt u doen om het te ondersteunen? Zorg dat u voldoende slaapt en regelmatig beweegt (ook in de buitenlucht, bijvoorbeeld een flinke wandeling). En zorg voor een evenwichtige en gevarieerde voeding. We weten allemaal dat dit soms makkelijker gezegd is dan gedaan. Maar gelukkig zijn er volop voedingssupplementen, vitaminen* en mineralen* die u kunnen helpen ervoor te zorgen dat uw immuunsysteem goed blijft functioneren:

Basissupplementen - Bepaalde producten die speciaal zijn ontwikkeld om te zorgen voor een goede basis. Dit zijn onder meer essentiële vitaminen en mineralen, te vinden in Nutrilite™ Daily . Verder is er Nutrilite™ Balance Within™ . Dit product bevat twee B-vitaminen voor weerstandsondersteuning en bovendien twee stammen melkzuurbacteriën.

Aanvullende producten – Ook andere vitaminen en mineralen kunnen interessant voor u zijn, wanneer u merkt dat uw immuunsysteem wat extra ondersteuning kan gebruiken.

  1. Nutrilite™ Vitamine C Plus : Zoals de naam al doet vermoeden, bevat dit product vitamine C, die bijdraagt tot de normale werking van het immuunsysteem.

  2. Nutrilite™ Vitamine D : Vitamine D draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem.

  3. Amway Mineraalsticks Zink

  4. Nutrilite™ Knoflook : Knoflook bevat antimicrobiële eigenschappen. Wanneer u dit product gebruikt, kunt u profiteren van het heilzame effect van knoflook zonder de vervelende geur.

Voor de kleintjes: Het is belangrijk dat uw kinderen gezond en evenwichtig eten en dat ze een actieve leefstijl hebben. Maar wanneer u het gevoel heeft dat uw kinderen wat extra ondersteuning nodig hebben, heeft Nutrilite™ ook supplementen voor de ondersteuning van het immuunsysteem van kinderen**, zoals Nutrilite™ Chewables en Nutrilite™ Kids Weerstandsondersteuning Plus .

Zorg deze winter goed voor uw immuunsysteem.

*De vitaminen C, A, D, B6, en B12, en foliumzuur, zink en ijzer dragen bij tot de normale werking van het immuunsysteem. Raadpleeg voor gedetailleerde informatie over de voedingsstoffen die deze producten bevatten de website van het betreffende product.
**Vitamine D draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem bij kinderen.

Wij maken gebruik van cookies zodat u een optimale beleving heeft op onze site. Cookies zijn bestandjes die worden opgeslagen in uw browser. Ze worden door de meeste websites gebruikt om uw website-ervaring te personaliseren.

Door deze website verder te gebruiken zonder de instellingen aan te passen geeft u toestemming voor het gebruik van cookies.

Ik begrijp het